うまく眠れなかった。精神的に揺らいだことが影響したのか、単に頭が疲れていただけだったのかわからないけれど、爽快感が無い。昨日から舌もあれはじめた。痛い。午前中、職場で自分がぐちゃぐちゃになっているのがよくわかった。頭をかきむしって転げまわ…
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